Har helt tappat det.. :P inte varit mycket träning sen innan jul :/ Måste komma igång igen innan hela jag bryter ihop! Har bara känt mig trött och ja fruktansvärt trött. Vet att jag mår så galet mycket bättre av att träna dock räcker inte tiden till riktigt och det måste jag försöka lösa, veckorna är oftast uppbokade innan jag ens hinner fundera men idag tog jag mig tid att åka och träna! Ångrar verkligen inte det då jag idag fick ta smällen av hur fort man tappar det man byggt upp, bara att kämpa på igen då! :P

Middagen vart raggmunkar med skagenröra till Vilda, protein shake a la piggelin till mig…

Sen har jag och  Vilda börja med ”göra om hennes rum” projektet så hon blir nöjd :D Resten av veckan är planerad med jobb, träning, dejt med C, skridskor, middag på rex och en sväng upp på det nya Fantasyland med massa vänner och barn, undra vilka som kommer uppskatta det mest.. barna eller vi föräldrar ;)

Julen 2011 och förra helgen ;) Bara att fortsätta då <3

Känner mig halvsliten, sitter fortfarande ute hos pappa och har lånat han otroligt sega internet :P Idag har det ju regnat mest hela dagen så vi har bara myst här inne ” så gott det går med en hyper Vilda” va även iväg en sväng och handlade så vi kunde äta fisk till middag, riktigt gott va det : ) Dock så förstår jag mig absolut inte på den har dieten ?!! Hur i hela fridens dagar ska man lyckas gå ner i vikt av att äta fett jag lovar känner jag lukten av bacon och äggröra till frukost en morgon till så kommer jag att kräkas!! Men mamma lovade då att det skulle funka då hon minsann hade gått ner 8 kilo av den här fettbomben till diet, känns helt skruvat att äta massa FETT hela dagarna!! Ge mig en hårdbröd macka med ett glas vatten. TACK! Hoppas i alla fall på sol och värme imorgon så jag kan sola mina bleka ben :P Nej men om man skulle gå och hälla i sig en liter smör och gå ner 2 kilo woop woop…

 
Lycka över att jag har minskat – 8 kilo på min knubbsäls karriär :D



 

Nu har jag bestämt mig för att köra stenhårt på LCHF i alla fall några veckor och se om det funkar, brorsan sa ju ” detta är ju typ viktnedgång för dummies ” och jag hatar att behöva hålla koll på precis minsta lilla kalorier som jag ska stoppa i munnen så tror jag det här kommer passa mig som handen i handsken! Men 8 kilo ner ger en ordentlig puff för självförtroendet ÄVEN om jag nu frågar D hundra gånger om jag verkligen kan ha det HÄR på mig! Har inte sprungit runt i linne och shorts på säkert 9 år pga. av min vikt och hur mycket jag egentligen skäms över min kropp och hör och häpna nu är det kläderna som jag använder nästan varje dag har till och med börjat använda vita kläder  :O även om jag väldigt ofta känner mig obekväm så går det inte ens att jämföra med innan, då jag till och med funderade på om man kunde gå runt i skoteroverall på sommaren för att dölja det mesta  : )

Nu blir det middag sen troligen ut till pappa..

Förtsa målet nått tog dock lite tid men har varit en del
så har inte riktigt haft lusten..


                                   

Cykla fram och tillbaka till östra skolan

40 min på orbitracen

10400 steg



Nu ger jag mig för idag och tar en efterlängtad dusch...

Det var faktiskt helt okej ;)




Ska visst vara nyttigt med :D

Om att jag vill gå ner i vikt… :P jag vill det verkligen men hur jävla svårt verkar det vara för mig att få tummen ur ………  ???? Så nu funderar jag på en ”belönings stege” varför inte?! Efter 5 kilo… 8 kilo.. och så vidare…. Ska fundera ut saker som jag verkligen vill ha eller behöver som jag inte skulle ta mig råd att köpa annars eller göra annars… jag vet i alla fal ett par skor jag skulle vilja ha från Bianco som jag lätt skulle svettas bort 5 kilo för :D

Fortsättning följer…

Jag och Tindra tar walkabout i regnet…  jag är dum som glömmer bort hur mycket  jag älskar att röra på mig egentligen, JAG mår 100% bättre efteråt… känns som jag får rensa ut allt skit och får tänka lite utan att vända och vrida sönder allt!! Såå vad händer då imorgnon? Absolut en lång tur i skogen igen!

Hej jag heter Märta. Jag har ett sockerberoende!

HEEEJ MÄRTA!

Hm ja jag har ju som märkt precis just nu för 5 min sen att jag nog med största sannolikhet  har ett sockerberoende :P Men vad kan man vänta sig av allt som jag stoppat i mig i sockerväg dom sista hm 5 månaderna *suck* Bara att bita ihop då…